Yoga tut gut.

Ich atme ein und komme zur Ruhe. Ich atme aus und lächle. Heimgekehrt in das Jetzt wird dieser Moment ein Wunder.
(Thich Nhat Hanh)

Aktuelles

12.01.2021

Auf Euren Wunsch hin gibt es einen weiteren Termin zum Workshop "Wünsche". 

Weitere Infos hier

 

06.01.2021

NEU: Die Yogastunde "Sanfter Flow" findet ab Januar online statt! Auch Neulinge sind herzlich Willkommen! :-)

Weitere Infos hier

 

29.10.2020

Aufgrund der aktuellen Beschlüsse und Empfehlungen zur Reduzierung von Kontakten werden ab November leider keine Yogakurse stattfinden.

 

Für Abo-Inhaber: Es werden keine Mitgliedsbeiträge eingezogen.

Für angemeldete Teilnehmer des Kinderyoga-Kurses: die bereits gezahlten Beiträge werden komplett erstattet.

 

 Hygieneregeln für die Kurse bei Yoga Schöppingen

  • Falls Du Erkältungssymptome hast, komm bitte NICHT zur Yogastunde!
  • Desinfiziere Deine Hände nach Betreten des Raumes.
  • Bring bitte Deine eigene Matte mit oder ein Tuch welches die Leihmatte vollständig bedeckt.
  • Bring bitte Deine eigene Decke mit für die Endentspannung.
  • Desinfiziere ggf. Deine Leihmatte und die Blöcke nach der Yogastunde.
  • Desinfektionsmittel für Hände und Matten stehen bereit.
  • Komm bitte schon vollständig umgezogen.
  • Bedecke bitte vorm Betreten des Gebäudes Mund und Nase bis du auf deiner Matte angekommen bist - während der Yogapraxis kannst du diese Bedeckung abnehmen.
  • Wir halten alle Abstand voneinander von mindestens 1,5 Meter – auch mit den Yogamatten. 
  • Während der Praxis werden hin und wieder die Fenster geöffnet, falls Du empfindlich bist bring bitte einen Schal für deinen Schutz mit.
  • Auf Körperkontakt durch Hilfestellungen oder Kopfmassagen verzichten wir aktuell.
  • Wir notieren die Namen der Teilnehmer (anhand der Anmeldungen). 

Namast‘e


Frisches Yoga

Vielseitige Bewegung

Aktive Entspannung